ABC for mental sunnhet og Verdensdagen for psykisk helse

Publisert 11.10.2017

10. oktober markeres en viktig dag hvert år, Verdensdagen for psykisk helse. Vi ved HPH sekretariatet og Senter for helsefremmende arbeid på Ahus markerte dagen med lanseringen av vår nye nettside og nye profiler på sosiale medier for ABC for mental sunnhet her i Norge.

Nettsidewww.abcmentalsunnhet.no

Facebookwww.facebook.com/abcmentalsunnhet/

Instagram: www.instagram.com/abcformentalsunnhet/

E-post: abc@ahus.no

 

ABC står for «Act-Belong-Commit», et evidensbasert helsefremmende program utviklet av Mentally Healthy Western Australia ved Curtin University hvor man så på folks oppfatninger om mental helse og handlinger som de mente fremmet god mental helse. Det er hentet til Danmark av Statens Institut for Folkesundhed hvor det fikk navnet ABC for Mental Sundhed og er nå tatt til Norge av Norsk HPH. ABC for mental sunnhet er den første forskningsbaserte innsats som retter seg mot hele befolkningen, og den gir et nytt, positivt og handlingsorientert fokus på mental sunnhet. Det omfatter alt som fremmer trivsel og styrker oss som mennesker.

ABC er lett å huske og forstå. Hver bokstav står for en guideline som er sentral:

A (Act) – Gjør noe aktivt.

B (Belong) – Gjør noe sammen.

C (Commit) – Gjør noe meningsfullt.

Ta kontakt med oss ​​hvis du ønsker mer informasjon eller har lyst til å være involvert.